曼荼羅 ぬり絵

曼荼羅（まんだら）は複雑で対称的または非対称的な小宇宙を表現する装飾品です。多くの曼荼羅の基本的な形は円形で、扉と宇宙が描かれています。曼荼羅は瞑想を補助するもの、また高度なストレス解消セラピーとして広く利用されています。どの曼荼羅も他とは異なります。チベットの曼荼羅や、東洋の初心者向けのもの、エキスパート用の複雑なものまであります。　曼荼羅の塗り絵をしながら頑張りましょう。心を開いて自分の魂の奥まで入っていきましょう！