A mandala egy összetett, szimmetrikus vagy aszimmetrikus díszítés, amely az egész világegyetem kicsinyített mását jelképezi. A legtöbb mandala alapformája egy kör, amelyben a kozmosz jelképes kapui jelennek meg. A mandalákat gyakran használják a meditáció segítésére és fejlett stresszoldó terápiaként. Minden mandala más és egyedi. Lehet egyszerűbb, tibeti vagy keleti mintára hasonlító rajz kezdőknek, vagy bonyolult, aprólékos kép haladóknak. Dolgozz kitartóan, miközben kiszínezed a mandalát, nyisd meg a szívedet, és merülj el a saját lelked mélyén!
